簡單營養(yǎng)豆花早餐,是那個木有同情心滴家伙強烈要求做滴,最后吃了個碗朝天,直說喜歡,不知道是不是對挖苦俺心有愧疚哩,嘿嘿~~~
美食用料:
超嫩豆腐一盒、蔥姜蒜、蘑菇、胡蘿卜、裙帶菜、炒熟的松仁、芫荽。
做法:
1:裙帶菜泡發(fā)切小片,其他材料切末、小;
2:嫩豆腐放開水里煮1-2分鐘;
3:熱鍋少油,爆香蔥姜蒜末,然后倒入其它配料炒半分鐘,加適量生抽、糖、陳醋調(diào)味;
4:將煮好的豆腐劃成薄小塊盛在碗里,澆上3料,喜歡的再加點事先炒好的松子、辣椒油、芫荽碎,吃前拌拌即可。
小牛貼心提示:
1:豆腐要挑很嫩的嫩豆腐,老豆腐就省省吧;
2:處理豆腐也可以劃成小塊盛在碗里,放在微波爐加熱1-2分鐘左右;
3:處理豆腐的同時切配料,以便更合理的利用時間;
4:炒制的配料可以比平時的菜肴稍微咸一點,因為豆腐本身是很淡的,最后拌拌就好了;
5:如果家里有蝦皮、開洋可以炒配料的時候加一點,味道會更好:
6:沒有松仁可以用炒好的花生碎、核桃仁碎、芝麻代替,會讓成品更香濃好吃;
7:不吃辣的最后的辣椒油可以不要加。
相關閱讀