第一、如果只是感覺(jué)到左右搖晃，一般地震發(fā)生地較遠(yuǎn)；如果有上下顛簸，說(shuō)明地震離你較近。馬上采取相應(yīng)措施。應(yīng)避開(kāi)高大建筑物，如高樓、立交橋、高煙囪、水塔等。也應(yīng)該避開(kāi)變壓器、電線桿、路燈、廣告牌等危險(xiǎn)和高聳或懸掛物。

      第二、如遇山崩、滑坡，應(yīng)向與滾石前進(jìn)路徑垂直的方向奔跑躲避，切不可順著滾石方向往山下跑，也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下或蹲在地溝、坎下，特別要保護(hù)好頭部。

      第三、在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷，同時(shí)要注意行李掉下來(lái)傷人。地震后，迅速下車向開(kāi)闊地轉(zhuǎn)移。

      第四、在野外時(shí)，應(yīng)盡快避開(kāi)山腳、陡崖、河岸等危險(xiǎn)環(huán)境，以防出現(xiàn)山體滑坡、地裂、滾石、泥石流等。

      第五、如果不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找身邊可及的水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。