本報(bào)訊(通訊員 吳志 李政)日前，衛(wèi)生部發(fā)布了關(guān)于開(kāi)展2010年“世界母乳喂養(yǎng)周”活動(dòng)的通知，提出今年“世界母乳喂養(yǎng)周”的主題是“成功促進(jìn)母乳喂養(yǎng)十項(xiàng)措施”。對(duì)此，南京軍區(qū)福州總醫(yī)院兒科中心陳光明副主任醫(yī)師告訴記者，絕大多數(shù)媽媽都可以成功地進(jìn)行哺乳，關(guān)鍵是要掌握正確的知識(shí)和方法。

　　少剖腹、早開(kāi)奶，提高母乳喂養(yǎng)率

　　傳統(tǒng)觀念對(duì)初乳認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為產(chǎn)后3天才開(kāi)始有乳汁，很多新媽媽產(chǎn)后3天內(nèi)未主動(dòng)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，從而失去早吸吮增加乳汁的機(jī)會(huì)。

　　隨著剖腹產(chǎn)率的上升，母乳喂養(yǎng)的幾率越來(lái)越低。因?yàn)�，剖腹產(chǎn)術(shù)后傷口疼痛，受體位及飲食的限制，產(chǎn)婦往往對(duì)母乳喂養(yǎng)信心不足，初乳分泌延遲，留置針、導(dǎo)尿管又給母乳喂養(yǎng)帶來(lái)不便，從而影響母乳喂養(yǎng)。為了提高母乳喂養(yǎng)率，醫(yī)生必須嚴(yán)格掌握剖腹產(chǎn)指征，降低剖腹產(chǎn)率，其次可以采用術(shù)后鎮(zhèn)痛技術(shù)，減輕手術(shù)后患者的疼痛，做好產(chǎn)婦的心理護(hù)理和基礎(chǔ)護(hù)理，減少影響母乳喂養(yǎng)的因素。

　　開(kāi)奶時(shí)間對(duì)是否母乳喂養(yǎng)影響很大。專家介紹說(shuō)，產(chǎn)婦分娩后應(yīng)盡早母嬰皮膚接觸，讓嬰兒早吸吮，早開(kāi)奶。一般情況下，嬰兒生后30分鐘，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在麻醉藥退后清醒30分鐘內(nèi)即可進(jìn)行哺乳，每次可持續(xù)10～30分鐘，即使沒(méi)有乳汁也應(yīng)讓嬰兒吸吮乳頭。哺乳結(jié)束后，可擠少量的乳汁均勻地涂抹在乳頭上，以保護(hù)乳頭表皮。同時(shí)，確保產(chǎn)婦均衡飲食，進(jìn)食高蛋白、高熱量、高纖維素湯類食物，保持乳汁充足。

　　懷孕7個(gè)月后開(kāi)始乳房護(hù)理

　　準(zhǔn)媽媽從懷孕7個(gè)月就可以開(kāi)始進(jìn)行乳房護(hù)理。有的孕婦乳頭伸展不好，如乳頭扁平、乳頭內(nèi)陷等，可使產(chǎn)后喂奶困難，應(yīng)及時(shí)給予糾正。專家建議，可以嘗試將兩手食指平行地放在乳頭的左右兩側(cè)，慢慢從乳頭向兩側(cè)橫行拉開(kāi)，重復(fù)多次；隨后再將兩手食指放在乳頭的上下兩側(cè)，慢慢地將乳頭向上下縱行拉開(kāi)，重復(fù)多次。這種伸展手法可牽拉乳暈皮下組織，使乳頭向外突出，每日練習(xí)2次，每次5分鐘。另外，還可先用一手托起乳房，再用另一手的拇指、食指和中指抓住乳頭向外牽拉，每日練習(xí)2次，每次重復(fù)20下。

　　妊娠后期，孕婦應(yīng)經(jīng)常用軟毛巾和清水反復(fù)擦洗乳頭，增加乳頭、乳暈皮膚的適應(yīng)性，防止以后因孩子吸吮而造成乳頭疼痛和出現(xiàn)乳頭裂口，給喂奶帶來(lái)困難。