“雙臂慢慢抬起，兩手合十……”在優(yōu)美動聽的音樂中，濟南第十一中學的學生們在課間休息的空當開始練瑜伽。

這套校園瑜伽深受學生們歡迎。

對于久坐不動的高中生，濟南十一中將瑜伽引入校園，選用瑜伽和學校課操聯(lián)姻的形式，成為學校落實體育特色發(fā)展的一次大膽嘗試。

這套操簡單易學，能夠放松身心、減輕學習壓力，學校每天組織師生課間鍛煉，激發(fā)了學生們參與體育鍛煉的興趣和熱情。

　　齊魯網(wǎng)濟南11月3日訊（通訊員 高占和）“雙臂慢慢抬起，兩手合十……”在優(yōu)美動聽的音樂中，濟南第十一中學的學生們在課間休息的空當開始練瑜伽。
　　
　　近日，對于久坐不動的高中生，濟南十一中將瑜伽引入校園，選用瑜伽和學校課操聯(lián)姻的形式，成為學校落實體育特色發(fā)展的一次大膽嘗試。
　　
　　據(jù)學生們反映，這套操簡單易學，能夠放松身心、減輕學習壓力，學校每天組織師生課間鍛煉，激發(fā)了學生們參與體育鍛煉的興趣和熱情，最重要的，是能夠緩解久坐不動的疲勞，深受學生們喜愛。

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