美國最近一項研究表明，個人收入竟然與睡眠質量有密切關系，低收入人群更容易出現(xiàn)睡眠問題。

　　美國賓夕法尼亞州大學的研究人員說，睡眠質量與人的性別、年齡、受教育程度、收入高低、婚姻和職業(yè)狀況等有著密切聯(lián)系。這項覆蓋近16萬人的調查發(fā)現(xiàn)，存在睡眠障礙問題的男女比例為16％和22％，40-65歲的中老年女性更容易出現(xiàn)睡眠問題。18-24歲的年輕人往往不如年紀大的人睡得好。此外，受教育程度越高、掙錢越多的人睡得也越香。在年收入低于10000萬美元的人當中，有26％的人存在睡眠障礙；但是年收入高于75000美元的人有睡眠障礙的只占8％。另外，有大學學歷的人比高中都沒讀完的人睡得香。有工作的人、退休老人、家庭主婦和學生都屬于“一沾枕頭就著”的人。

　　該研究帶頭人、賓州大學的博士后研究員邁克爾-加德納稱，社會經濟地位較低的人出現(xiàn)睡眠障礙是和一系列內在因素緊密相關的，如疾病、較弱的社會保障、抑郁、焦慮、不滿等負面情緒、生活質量低、不把睡不好當回事等原因。而工作日程緊、倒班、家務事多、缺乏保健和失業(yè)等外在因素也會讓人無法正常入睡。

　　據悉，該研究結果公布在第23屆美國聯(lián)合專業(yè)睡眠協(xié)會年會上。