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          阿聯(lián)力量房遭“雨淋” 不懼新挑戰(zhàn)苦練只為早復(fù)出

          時(shí)間:2010-12-24 17:08來源:新浪 www.habestpay.com.cn

            奇才隊(duì)的訓(xùn)練館里,在印著球隊(duì)標(biāo)志的黑布前,剛剛加盟的拉沙德·劉易斯正被一群記者圍住采訪。這位來自奧蘭多的兩屆全明星,如今已經(jīng)成為媒體新的寵兒。

            外面的熱鬧,反襯出里屋的安靜。在訓(xùn)練館的力量房里,易建聯(lián)在訓(xùn)練師的觀察下,在跑步機(jī)上奔跑著。汗水從他頭上流出來,沿著臉和脖子往下淌。

            毫不關(guān)心劉易斯

            熱鬧和喧囂很少屬于易建聯(lián),阿里納斯在奇才的時(shí)候是當(dāng)仁不讓的主角,沃爾受傷的時(shí)候,劉易斯又成了新寵。即使是在健康的時(shí)候,圍在易建聯(lián)身邊的,也多數(shù)是中國記者。可易建聯(lián)并不在乎,尤其是養(yǎng)傷的階段,易建聯(lián)寧可一個(gè)人呆著,享受一下寧靜。

            作為球隊(duì)最老資格的球員,作為兩屆全明星,劉易斯還曾跟隨球隊(duì)兩次打進(jìn)東部決賽,2009年他還打過總決賽。劉易斯的到來,必定能給奇才帶來積極的影響。易建聯(lián)也了解劉易斯的風(fēng)格,他說:“他有全明星的經(jīng)驗(yàn),能里能外。肯定會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生積極的作用。”

            可在關(guān)心易建聯(lián)的人看來,劉易斯的到來,似乎必定要對(duì)易建聯(lián)本就不多的出場(chǎng)時(shí)間,構(gòu)成相當(dāng)大的威脅。劉易斯在場(chǎng)上的位置正是大前鋒。而奇才主教練桑德斯則表示,劉易斯是全能的球員,會(huì)出任多個(gè)位置。對(duì)這些,易建聯(lián)不是沒想過,可這是以后的事情了,與其做無用的猜測(cè)和擔(dān)心,還不如關(guān)心好自己,這才是最實(shí)際的。易建聯(lián)說:“我更加擔(dān)心自己的傷勢(shì)什么時(shí)候恢復(fù)。爭(zhēng)取早日回到場(chǎng)上。”

            從力量房里出來,易建聯(lián)從頭到腰,渾身都濕透了。記者拿他的汗水開玩笑,問他怎么這么好的球館還漏雨?易建聯(lián)愣了一下,然后笑了,說:“是啊,漏雨了。”易建聯(lián)找把椅子坐下來,拿起毛巾,擦擦脖子上的汗水又用毛巾遮住膝蓋,給膝關(guān)節(jié)保暖。

            “感覺好一點(diǎn)了,”還是這句話,易建聯(lián)的回答,沒超出記者的預(yù)期,“(跑步機(jī)上)跑了一下,做了一下力量,做一下治療,比前兩天感覺好一點(diǎn)。”易建聯(lián)又說這些天,他在進(jìn)行腿部肌肉的力量訓(xùn)練,具體是什么樣的訓(xùn)練,易建聯(lián)不想詳細(xì)談。他說:“(什么項(xiàng)目)都有,就是保持平衡的訓(xùn)練,英文是balance,你自己去查去。”

            只能先管好自己

            盡管不情愿,但傷病的確成為易建聯(lián)目前生活中的主題。人的膝關(guān)節(jié)有四根主要的韌帶,易建聯(lián)這次傷的是膝蓋內(nèi)側(cè)的副韌帶,這根韌帶主要牽制膝關(guān)節(jié),保護(hù)關(guān)節(jié)不被向內(nèi)的力量沖擊或壓迫而受傷變形。易建聯(lián)說:“如果是在做橫向移動(dòng)或者是逆轉(zhuǎn)的動(dòng)作還是會(huì)疼,但是前后方向的動(dòng)作就沒事。直著跑沒問題,所以做一些跑步的運(yùn)動(dòng)去恢復(fù)。”

            有記者問,這個(gè)傷病的恢復(fù)周期應(yīng)該跟上一次受傷差不多吧。記者提到的,是易建聯(lián)在那次打公牛的比賽中受傷,直到當(dāng)?shù)貢r(shí)間12月3日打開拓者的比賽才復(fù)出。易建聯(lián)說:“是啊,都是同樣的地方。所以恢復(fù)的治療也是差不多的。”

            當(dāng)被問到什么時(shí)候能復(fù)出時(shí),易建聯(lián)笑了,反問道:“我要是知道,還要醫(yī)生干嘛?”一位網(wǎng)站記者無心地說了一句:“久病成醫(yī)嘛!”這個(gè)成語讓易建聯(lián)一時(shí)不知道如何回答:“你這話……”

            雖然是戲言,但也有真實(shí)的成分,受傷次數(shù)多了,無奈之外,易建聯(lián)的確對(duì)傷病有所了解。這賽季第一次受傷,他邊打邊治療。沒有好利索就復(fù)出,很不幸又傷了。易建聯(lián)覺得,這樣做的確有一定的風(fēng)險(xiǎn)。“傷如果沒有痊愈,可能會(huì)有隱患,”易建聯(lián)思考著說,“或者是一點(diǎn)小毛病積攢在里面,只能是加強(qiáng)肌肉區(qū)的保護(hù)。”

            而當(dāng)記者問到,他這次會(huì)不會(huì)采取最謹(jǐn)慎的保護(hù)措施,寧可多等一等,也不要輕易復(fù)出時(shí),易建聯(lián)有些答非所問地說:“看情況吧,如果能打的話自然會(huì)回到場(chǎng)上。”

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