亚洲免费精品一区二区三区|亚洲国产成人AⅤ片在线观看|国产精品亚洲二区在线看|日韩人妻无码精品

<source id="x8p8d"></source>
<tr id="x8p8d"><em id="x8p8d"></em></tr>

<label id="x8p8d"></label><pre id="x8p8d"></pre>
<source id="x8p8d"><del id="x8p8d"></del></source>
    • <noscript id="x8p8d"><delect id="x8p8d"></delect></noscript>

      • <rt id="x8p8d"><del id="x8p8d"><bdo id="x8p8d"></bdo></del></rt>
      • <li id="x8p8d"><th id="x8p8d"></th></li>

        1. 濟寧天氣預報
          濟寧市人力資源和社會保障局
          濟寧人事考試單位代碼
          濟寧市安全教育平臺
          濟寧違章查詢
          濟寧住房公積金查詢
          濟寧科技網 濟寧培訓班 濟寧銀行網上銀行 濟寧教育網 歷史故事 家庭教育 濟寧市地圖 濟寧房產 濟寧教育網 濟寧人事考試信息網 濟寧新聞網
          幣圈最新消息 濟寧信息港
          瀏覽器之家 濟寧汽車 睡前小故事
          下載吧 股票書籍 花花草草
          百應百科 照片恢復 學習通
          紅警之家 睡前小故事 馬伊琍
          手機照片恢復 手機數據恢復

          新鮮搭配 營養(yǎng)水果菜

          時間:2012-03-11 09:52來源:未知 www.habestpay.com.cn

            水果繽紛,水果菜是比較時髦的吃法。但不少酒家的水果菜,都是徒具形式,水果只是做個樣子擺在旁邊而已。水果與食材,未能起到融為一體,互相“釣味”的作用。

            小編推薦精彩專題等你來看:控制體重 遠離高血壓

            貌合神離,是不會有好滋味的。水果入菜,也要講緣分。

            一種水果,怎樣才能找到它的知己,奮不顧身融入其中,做到你中有我我中有你呢?一靠緣分,二靠調動,三靠激發(fā)。找對了,入口就知。

            菠蘿、芒果這類熱帶水果,可配牛肉、豬肚,其中的酶能令肉類口感嫩滑。用菠蘿汁或木瓜汁腌肉,肉質依然爽韌。用嫩肉粉的話,肉質就比較“木”。

            荔枝與雞味是很“夾”的,最經典的就是荔枝木燒雞。吃一口雞肉,閉上眼睛細細地尋,能品到雞肉內有淡淡的荔枝味。在家里很難起明火來燒雞,更沒有荔枝木。選新鮮荔枝,用電飯鍋來焗,由于夠密封,荔枝香得很實在,不用“細細地尋”,簡直就是撲面而來。

            在爭秋奪暑的干熱天氣里,水果菜是醒神開胃的好選擇。

            芒果炒牛柳

            牛柳切絲,用油、鹽、生粉、蒜蓉腌著。芒果可選不太熟的,炒起來更爽口。芒果入菜,以水仙芒為上乘。把芒果切成長條備用。芒果皮上沾著的肉和汁不要浪費,刮到牛肉上面,把牛肉拌勻,有助于分解纖維,使牛肉更嫩滑。姜蒜起鑊,把牛柳炒熟,喜辣的可放點紅辣椒,最后倒入芒果,炒勻收火。

            蜜瓜炒雞塊

            雞半只切成雞塊,用油、鹽、生粉腌著。蜜瓜切成小塊或用小勺子挖成球狀。為使口感豐富,更備些新鮮百合或蓮子。把雞塊和蓮子炒熟,加幾滴靚豉油釣味,最后加入蜜瓜炒勻,收火。

            荔枝焗雞

            雞整只或半只,用鹽抹勻,把雞在熱鍋滾一滾,使表皮金黃。取新鮮荔枝肉塞到雞肚子里,把雞放進電飯鍋里焗熟。掀蓋后把雞夾出,鍋底的汁液偏甜,不要澆到雞肉上,可另外用碗盛起,隨意蘸著吃。

            菠蘿炒豬肚

            豬肚用生粉去潺,然后用清水沖凈,再用鹽和幾滴米酒抹勻,再沖凈。豬肚切成小塊,用油、鹽、生粉腌半小時。菠蘿切成小塊,再備些姜片、芹菜或蔥段。姜蒜起鑊,爆炒豬肚5分鐘,最后加入芹菜、菠蘿,收火。

            蜜桃汁淋豬扒

            到超市買回切好的豬扒,用一點點鹽和紅酒腌一下(如果已經腌好的就不用再調味)。把水蜜桃肉切成兩份,一份果泥,一份果粒。果泥澆到豬扒上,使其入味。果粒勾芡炒成醬汁備用。用平底鍋煎豬扒,先用中火兩面各煎一分鐘,封住肉汁,再用慢火把豬扒煎至金黃。豬扒上碟,澆上蜜桃醬即可。

          相關閱讀
        2. 什么是新生兒脫水熱?
        3. 早晨第一杯水是你的救命水
        4. 胡蘿卜怎么吃營養(yǎng)才能最大化
        5. 秋天不可缺少的營養(yǎng)蔬菜
        6. 營養(yǎng)師推薦的15日減肥法
        7. 減肥每日應該保證的基本營養(yǎng)
        8. 冷水洗臉有益健康
        9. 警惕水桶腰,你內臟超重了嗎

          • 上一篇:簡單5招幫你吃出健康好身材
            下一篇:女性停經后又見紅 并不是返老還童

            濟寧運河畔網版權與免責聲明:

            ①凡本網來源于注明來“源于:運河畔或www.habestpay.com.cn”版權均屬運河畔網所有,其他媒體可以轉載,且需注明“來源運河畔網”
            ② 凡本網注明“來源:XXX(非濟寧運河畔,濟寧信息港)”的作品,均轉載自其它媒體,轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。
            ③ 如因作品內容、版權和其它問題需要同本網聯(lián)系的,請在30日內進行。

            • 全網熱點
            • 健康
            • 教育
            • 新聞
            • 美食