肌膚護理是初春時節(jié)當下的功課嗎?未必。但如果今年夏天你想秀出光滑雪白的肌膚，那么你的美肌功課恐怕就得從馬上開始啦!

　　初春，乍暖還寒的好處就在于我們身體所有的肌膚都被包裹得很嚴實，誰會在意后背殘留的痘印或胳膊肘的皮屑?大錯特錯!告訴你吧，如果今年的春夏你想緊跟潮流，穿上露膚度更高的露背裝、超短裙，再加上超高跟涼鞋，那么這個季節(jié)，就是你最好的準備機會呢。

　　1、后背上層出不窮的痘痘和痘印

　　后背本來就因為位置的關(guān)系而失去了我們的很多關(guān)注，到了冬天穿上好幾層衣服就更沒有人惦記它了。但等到春夏來臨，如果你的后背仍然有若隱若現(xiàn)的痘印和層出不窮的痘痘時，那可就不是小事了。

　　其實，后背是與衣物接觸摩擦最經(jīng)常、面積最大的部位，每次脫衣服的時候也容易產(chǎn)生最多的皮屑，在冬天尤其明顯。

　　如果你在夏季后背出現(xiàn)痘痘，一方面是由于清潔不當，導致背后油脂堆積阻塞毛孔，還有一個最容易被忽視的原因就是因為后背的肌膚長時間缺乏水分的滋潤所致。別再眼睜睜地羨慕別人的光滑美背，迅速行動起來，到夏天時你也可以大膽地露背示人!

　　●清理死角方案：

　　在寒冷季節(jié)仍然堅持每天洗澡的人，可以選擇質(zhì)地稍微清爽的乳液每天涂抹兩次，中間給皮膚留出吸收的時間大約5~7分鐘。而膏狀的身體保濕霜雖然保濕效果更為強勁但是不易涂抹，而且容易感到些許粘膩。另外可以在朋友的幫助下做背部推油，最簡單的方法就是用嬰兒油，每周兩次，保濕的同時還能夠提高背部緊實度!

　　●專家建議：

　　皮膚暴露在水中太久，特別是熱水里，會洗掉保護皮膚的天然油脂。冬末春初洗澡一般不要超過15分鐘。最好選擇有深層滋潤功效、不刺激的溫和清潔產(chǎn)品，這些產(chǎn)品能在清潔皮膚上的污垢和多余油脂的同時，不破壞皮膚本身的天然脂質(zhì)和蛋白質(zhì)，從而保護皮膚的滋潤度。

　　刺激性的飲食也可能引起肌膚干燥，如咖啡，酸辣刺激的食物等等。

　　2、粗糙的手、腳皮膚、指甲邊緣的死皮和倒刺

　　有人會說自己的包包里永遠不會缺少護手霜，但是又有多少人可以說我每天都會涂抹護腳霜呢?冬天由于雙腳每天都要處在鞋、靴的包裹之中，很容易遺忘為它們進行周全的保養(yǎng)。于是到了夏天，我們在路上經(jīng)常會見到腳后跟有著厚厚的角質(zhì)穿著涼鞋的女生，這讓她們的魅力指數(shù)直線下降。

　　我們的手、腳幾乎沒有皮脂腺分布，所以對于這兩個部分就需要在保濕、補水的同時多補充油分。腳部雖然在冬天長期呆在高筒靴這一密閉空間中，卻也會因為身體整體水分的流失而干燥甚至干裂，如果遇到真菌還可以引發(fā)更嚴重的疾病。等到夏天需要裸露雙腳時再解決這些問題肯定是為時已晚——在別人都穿著優(yōu)雅時尚的涼鞋時，你絕不想還在為冬天留下的問題而“裹足”不前吧?

　　還有一個經(jīng)常被忽略的地方就是雙手、雙腳的指甲邊緣，伴隨干燥而來的是脫皮、倒刺，這些看似不經(jīng)意的小細節(jié)會讓你花了1000塊做成的水晶美甲大打折扣。

　　●清理死角方案：

　　首先可以將手腳浸泡在燒開過的醋中，對于比較嚴重的干裂有治療的效果。平時，尤其是冬天初春都要養(yǎng)成“泡腳”的習慣，手腳是冬季流失熱量的部位，在睡前泡一泡腳，對于補充熱量、幫助睡眠有很好的效果。

　　對于比較平常的干燥可以在清潔后用蜂蜜、橄欖油、牛奶加上磨碎的燕麥混合在一起做成手腳膜，將腳背、腳底涂抹均勻后套上一次性手套密封，腳部可以套上塑料袋防止水分蒸發(fā)，每周2~3次會有明顯的改善效果。

　　在涂抹手霜腳霜的時候從平時的乳液升級到霜狀護膚品，添加精油特別是玫瑰精油成分的產(chǎn)品，是不錯的保濕選擇。在護理手腳的時候，除了關(guān)注皮膚，還要關(guān)注指甲健康，如果沒有專業(yè)的護甲油、指緣油，也可以選擇帶有護甲功能的護手霜。

　　●專家建議：

　　超市里那些會產(chǎn)生許多泡泡、讓自己感覺清潔徹底的肥皂，也容易讓皮膚變干燥。所以頻繁洗手的人，如果沒有隨身攜帶護手霜，是萬萬不可的!

　　現(xiàn)在外出時如果不注意防護也會造成局部暴露在外的肌膚干燥。外出時，應戴上帽子、圍巾和手套。

　　3、黑乎乎的手肘和膝關(guān)節(jié)

　　我們經(jīng)常聽到的一句話是：細節(jié)決定成敗。沒錯，好像我們的身體全都被保養(yǎng)了，但是，有兩個部位明明在最明顯的位置，你卻好像看不到它們!它們是人體最常運動的部位和支撐點，經(jīng)常地碰撞、摩擦使它們的表皮角質(zhì)增厚、黯沉、粗糙。

　　手肘和膝蓋的不完美，在不經(jīng)意間就讓你的形象分大打折扣，這是很多精于保養(yǎng)的明星都容易忽視的地方。在冬、春日燥熱的辦公室里，我們最常做的就是挽起袖子，這個時候露出黑黑的手肘或者起了白屑，實在不是完美ol的表現(xiàn)!到了夏天，它們更是日夜裸露在外，皮膚白皙的人如果這兩個部位因為角質(zhì)過厚而黯沉，更易被別人發(fā)覺!

　　●清理死角方案：

　　在每周去角質(zhì)后對這兩個關(guān)節(jié)部位重點使用兩層身體精華或者面部的保濕精華，再敷上身體保濕霜，這時可以利用家里廢舊的干凈棉襪，剪去襪子封閉的一端，兩雙襪子疊在一起套在膝關(guān)節(jié)和手肘涂抹精華的位置，既保溫又保濕。在每日上班前還可以在護膚的同時再在這兩個部分涂抹潤膚乳，以保持一天的滋潤。

　　在日常清潔的時候，可以選用柔軟的毛刷清潔手肘和膝蓋，可以輕柔地去除角質(zhì)，又不會像大的磨砂顆粒一樣對皮膚刺激過大。

　　●專家建議：

　　干燥的皮膚對接觸到的刺激物特別敏感，此外，衣服也不要太緊，否則造成摩擦也會刺激皮膚干燥發(fā)炎。

　　冬、春初天依舊可以做去角質(zhì)，但是頻率不要太高。建議使用一些溫和去角質(zhì)的產(chǎn)品。也不需要每周做大的去角質(zhì)步驟，這樣可以最大限度避免對肌膚的刺激和傷害。