近日，著名演員陳妍希參與人氣網(wǎng)絡(luò)節(jié)目《拜托了冰箱》最新一期節(jié)目錄制。陳妍希在節(jié)目中大方分享了自己的減肥食譜，還介紹了自己消水腫的護(hù)膚秘籍。陳妍希的冰箱里除了清淡養(yǎng)生食材，最多的是護(hù)膚品和面膜，主持人何炅笑稱(chēng)陳妍希的冰箱就是一個(gè)美容院倉(cāng)庫(kù)。而陳妍希嚴(yán)格執(zhí)行的減肥食譜也令節(jié)目“廚師團(tuán)”們稱(chēng)贊陳妍希是個(gè)勵(lì)志的健康女神。

《拜托了冰箱》是韓國(guó)JTBC電視臺(tái)制作放送的一檔料理類(lèi)脫口秀綜藝，它被引入國(guó)內(nèi)以后已經(jīng)迅速攀升為人氣網(wǎng)絡(luò)節(jié)目。中國(guó)版的《拜托了冰箱》由何炅與got7成員王嘉爾共同主持。

節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)，主持人何炅打開(kāi)陳妍希的冰箱時(shí)，驚嘆說(shuō)：“這不是一個(gè)冰箱，簡(jiǎn)直是美容院的小倉(cāng)庫(kù)！”

陳妍希的冰箱里除了食材之外，存放最多的是各類(lèi)護(hù)膚品、面膜，并且品牌基本一致。陳妍希分享說(shuō)她在某一時(shí)期會(huì)用同一個(gè)品牌系列的產(chǎn)品，偶爾會(huì)因?yàn)槠つw的耐藥性更換護(hù)膚品，但過(guò)一陣會(huì)再換回來(lái)。

陳妍希自認(rèn)是水腫體質(zhì)，她建議容易水腫的人使用冰一點(diǎn)的護(hù)膚品和敷冰一點(diǎn)的面膜可以消腫。在片場(chǎng)拍戲時(shí)，她也會(huì)隨時(shí)準(zhǔn)備冰塊敷臉，“寧愿妝花了，也不想要臉腫�！�

同樣是演員的魏大勛也忍不住贊同，臉腫對(duì)演員來(lái)說(shuō)確實(shí)很可怕！何炅則贊嘆陳妍希對(duì)自己的高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求。除了用冰鎮(zhèn)過(guò)的面膜敷臉，陳妍希的瘦臉秘籍還有要少吃鹽、少吃加工過(guò)的食品，烹調(diào)時(shí)不加調(diào)味料，同時(shí)多喝水促進(jìn)新陳代謝，維持最佳體態(tài)。

不過(guò)，雖然陳妍希總說(shuō)自己容易水腫，節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)大家比臉小時(shí)，陳妍希還是以小臉勝出，廚師團(tuán)們則稱(chēng)贊陳妍希本人又瘦又美�？磥�(lái)陳妍希對(duì)自己高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的效果是滿(mǎn)滿(mǎn)的。